Connaissez-vous l’IMC, l’Indice de Masse Corporelle ? Il est depuis longtemps l’outil numéro 1, la norme pour mesurer la santé.
Mythe nutrition
L’importance de l’allaitement
Le lait maternel présente de nombreux avantages pour bébé. Découvrez l’importance de l’allaitement. Surtout pendant les 6 premiers mois.
Les dommages des régimes “yo-yo” sur votre métabolisme
Un régime restrictif pour la énième fois ? Attention aux effets négatifs des régimes sur votre métabolisme.
Le MSG : la vérité sur le Glutamate Monosodique
Le MSG ou Glutamate Monosodique est diabolisé par de nombreux influenceurs et médias. Il est pointé du doigt car accusé d’être toxique pour la santé. Ces allégations sont-elles fondées ?
Ce que vous devez savoir sur les régimes amaigrissants pour les enfants en pleine croissance
Suivre un régime pour perdre du poids peut potentiellement retarder les adolescents d’atteindre leur potentiel de santé.
Les troubles de l’alimentation : les conséquences sur votre santé intestinale et sur votre digestion
Les troubles de l’alimentation sont un réel problème actuellement. Et cela peut avoir des conséquences sur votre digestion.
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