Aaaahhh les régimes DETOX ! Les fameux jus DETOX ! Vous les connaissez bien, non ? Ils vous nettoient efficacement tout votre corps. Selon un récent sondage, 46% des Français obtiennent leur information l’alimentation et la nutrition sur Internet. 76% d’entre eux...
Perte de poids
Ballonnements et gaz ? 5 raisons à vos problèmes de ventre
Vous le savez déjà et cela n’est pas vraiment une grande nouvelle : TOUT LE MONDE PETE !! Une partie de la composition du corps comprend la production de gaz dans le tube digestif. Mais comment savoir quand ce gaz n’est que du gaz, ou quand il s’agit de quelque chose...
L’eczéma : changer votre alimentation peut-il vous aider à améliorer votre peau ?
L’eczéma est-il lié à l’alimentation ? Est-ce que changer son alimentation peut être un traitement contre l’eczéma ? Les irritations cutanées, comme l’eczéma, ne sont pas rares pendant l’enfance et peuvent définitivement persister à l’âge adulte pour certains d’entre...
Intolérance au lactose : les alternatives au lait
Je ne peux pas parler du lait sans parler d’intolérance au lactose. Voici le 5ème épisode sur le sujet du lait. Dans une 1ère partie, nous avions vu le lait et la santé de nos os, puis le lien entre le lait et la perte de poids. Dans une 3ème partie, nous...
Lait entier ou lait écrémé : quoi choisir pour la perte de poids ?
Continuons notre série sur le lait. Regardons si consommer des produits laitiers est utile dans la perte de poids. Alors, dans l’épisode précédent, nous avions discuté du lait et de son impact sur la santé de nos os. Au cours de ces dernières années, le lait...
Le régime alimentaire Anti-Candidose : Utile ou Extravagant ?
Connaissez-vous le régime anti-candidose ? Il semblerait qu’il faille manger d’une certaine façon pour se débarrasser d’une infection à levures, la Candidose.
Recevez des conseils nutritionnels hebdomadaires
Rejoignez plus de 1 000 personnes et recevez directement par e-mail des conseils nutritionnels fondés sur des données probantes, des recettes saines et des astuces pour gérer votre diabète.
Pas de spam, désabonnement à tout moment. Votre vie privée est protégée.