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Petit Déjeuner
Commencez votre journée avec ces recettes de petit déjeuner faciles et délicieuses ! Nous proposons des options pratiques de préparation de repas ainsi que des idées de brunch pour le week-end et tout ce qui se trouve entre les deux.
Nos préférés incluent notre granola à la cannelle et aux dattes, nos parfaits pour le petit-déjeuner rapide et nos crêpes farcies.
Cookies aux fruits rouges
Des cookies aux fruits rouges délicieux, rapides et faciles à préparer. Donnez-vous 15 minutes et vous avez des cookies !!
Pudding de chia à la mangue et au lait de coco
Un pudding à base de graines de chia, de mangues et de lait de coco !
Barre de quinoa et chocolat
Des barres de quinoa au chocolat et au beurre de cacahuète riches en nutriments et faciles à préparer.
Muffins au matcha
Voici des muffins au matcha et au coco qui regorgent de saveur. Légers et moelleux, vous pouvez les déguster au petit-déjeuner, au dessert, au goûter ou pendant votre pause gourmande. Une recette rapide à réaliser et des muffins prêts en 30 min !
Pudding de chia au matcha
Découvrez le pudding de chia au matcha. Une recette rapide, facile et pleine de fibres et de bons nutriments pour une meilleure santé !
Pancakes protéinés à la citrouille
Pancakes protéinés à la citrouilleNiveau FacileTemps 25 MinPortions 3-4 pancakesNiveau FacileTemps 25 MinPortions 3-4 pancakesCalories 279Protéines 18gLipides 9gGlucides 33gSucre 21gFibre 8gCalories 279Glucides 33gProtéines 18gSucre 21gLipides 9gFibre 8gVoici une...
Gruau au four à la banane
Voici une version amusante de consommer des flocons d’avoine au petit-déjeuner. Cela ressemble au banana bread mais version flocons d’avoine. A vos fourneaux !
Cake au chocolat et à la citrouille
Cake au chocolat et à la citrouilleNiveau FacileTemps 55 MinPortions 10 portionsNiveau FacileTemps 55 MinPortions 10 portions Cake au chocolat et à la citrouille Vous n'aimez pas la citrouille ? Voici une petite idée de gâteau utilisant de la purée de...
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