Un régime restrictif pour la énième fois ? Attention aux effets négatifs des régimes sur votre métabolisme.
Conseil en nutrition
3 conseils pour perdre du poids avec le diabète
Vous souhaitez perdre du poids et vous êtes atteints de diabète ? Voici 3 conseils pour vous aider dans votre objectif de perte de poids.
Ce que vous devez savoir sur les régimes amaigrissants pour les enfants en pleine croissance
Suivre un régime pour perdre du poids peut potentiellement retarder les adolescents d’atteindre leur potentiel de santé.
Les avantages des tomates entières pelées a la vapeur (ou tomates au jus)
Entre le travail et sa vie personnelle, il peut être difficile de préparer des repas à la maison. Il est important d’avoir dans ces placards des aliments nutritifs. Et les tomates en conserve offrent de bonnes alternatives nutritives.
La vérité sur le régime dissocié (ou la combinaison alimentaire)
Le régime dissocié met l’accent sur COMMENT mangez, en particulier comment manger les aliments : séparément ou ensemble. Mais que cache-t-il ?
Muffins aux mûres et à l’orange (keto ou céto)
Cookies Vegan au chocolat amandesNiveau FacileTemps 28 MinPortions 4 portionsNiveau FacileTemps 28 MinPortions 4 portionsCalories 144Protéines 8gLipides 10gGlucides 2gSucre 0gFibre 1gCalories 144Glucides 2gProtéines 8gSucre 0gLipides 10gFibre 1gCes muffins aux mûres...
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